中科新闻网沈萤跟患者做:我明天就要去军训了,我买了防晒指数为25的防晒霜,够不够啊?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 00:46:52
不够 30的吧~~
我军训的时候用的是SPF60的,我觉得如果你用低指数的话，过两个小时补抹一次
其实30以上的就差不多了，再高的我觉得会对皮肤有伤害。但是防晒不代表不会晒黑。建议你最好用防汗的，不是防汗的没什么大效果，一流汗就没了，而且要半个小时前涂上，出门前再涂一次，过两三个小时补一次。军训的时候物理防晒也不大实际，反正是要被拉出去晒的。记得晒后要修复肌肤～
建议使用物理防晒,你的皮肤是否敏感也是选择时要考虑的问题,不敏感用30的,敏感用低些比较好.过两小时补一次,出门前半小时涂.