中科新闻网奥利奥饼干吃了会胖吗:有快生的妈妈吗？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 12:04:39
进来聊一下！
希望各位大姐大哥告诉我们一些经验！谢谢！
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不要紧张，也不要担心，在医院有医生在，现在你只管放松，放宽心。到肚子痛的时候去医院。其实生的过程是每个女人都要经历的自然生理过程不用害怕的。
一,建议快生的几周不要补太多,以免宝宝过大不好生.
二,建议顺产,对宝宝好,最主要是奶水好,宝宝不易生病,产后恢复好.剖腹产当时不痛,但术后很痛,有的还要打杜冷丁.
三,看书学习分娩动作,尤其是呼吸法\用力法.很有用!切记宝宝头出来以后,就不要用力了,否则会阴道脱出.
四,会阴侧切时,最好对医生说,稍微切长一点,好生.可以缝四针.放心,会阴部很容易长好的.
五,心情放松,没什么的.不会很疼,而且是阵痛,忍得住.
祝你生个健康的宝宝:)
吃一些清炖的猪肚，当孩子生下来时身上很干净哦！
生完以后要吃排血的中药