蛇吞尾巴的图画:我最近生活压力比较大,睡不着?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 01:55:13
我是大三的学生,最近学校的压力和生活的压力
叫我晚上总是睡着,我想买点安眠药?到那买?我去我们大学城的药房,医生不卖?我不是想死,我只想睡觉。大虾指点

先老调重弹,可以适当运动,喝一杯牛奶,作息时间要规律,不要胡思乱想等等。

这一类药都是处方药,正规的药店不会随便卖。随便找一家医院的内科或者神经科,医生会给你开药的。一般会开一些安神的药,催眠类的可能会开艾司唑仑或者安定什么的。副作用不算大,只要别长期每天都靠它睡觉就成。

不管什么药,吃到嘴里之前好好看看说明书。

别买了,谁不着不要强睡,干点别的,困了就睡了