中科新闻网大精灵拖挂旅居车:如何 停止 身高的增长？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/26 21:21:28
不说别的！~
大家就给我出出注意 怎么停止长吧！
（我16了 还差4个月 17岁了）1.85m
大家就给我出出注意 怎么停止长吧！
（我16了 还差4个月 17岁了）1.85m
哗,我好羡慕你哦
我的想法和你相反啊
不过你这么高,打篮球一定很合适
那你就让它长吧
中国第二个"明"就是你啦
天注定的
祝你好运
短时间内不好做到立即停止生长，但是有办法减缓你生长的速度。
方法是：晚上最好是1。30后睡觉。尽量避免11。00到12。30之间睡觉，如果瞌睡的话白天可以适量补充一下睡眠。
原理是：晚间11。00到12。30熟睡的时候大脑脑垂体分泌出大量促进生长的激素。
从来没看见过希望自己不要长的。。如果是女孩的话倒是有点吓人，举重不错的！那些举重运动员都不高
一切顺其自然
少睡觉!
睡眠分为慢波睡眠和快波睡眠.人在快波睡眠时分泌生长激素的分泌水平最高.这也是婴儿为什么睡那么久的原因.
但睡眠对人对动物还有其他必不可少的作用,比如促进记忆,恢复体力等.所以千万不能剥夺了睡眠,否则只能换来更差的生活质量,得不偿失.
只能适当减少睡眠时间,就是晚点睡吧,没那么难吧.那这年龄,功课会越来越忙,那就学习到晚一点,或者干脆看电视玩电脑了,只别玩物丧志
没事干嘛停止啊