魔法卡片手机版攻略:步行减肥问题

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 13:56:18
步行减肥对身体有没有什么不好呢?比如说会出现壮腿等问题??

步行可以减小腹 状腿的问题 如果长年坚持就不会有 那些练长跑的没有一个是粗腿的 都很细 推荐还是合理饮食

不行减肥是目前比较实用的一种方法,但是贵在坚持,至于腿不会变壮的。