中科新闻网嘉兴恩龙实业招聘:吃青苹果减肥好还是红苹果？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/14 13:19:29
如提
酸点的有利减肥。。。
青苹果的那种酸要多些 效果好些
千万不要吃多了青苹果，它酸性大，容易刺激胃部，产生疼痛感的，可能也是因人而异吧
饿了就吃红苹果，不长胖的
当然是吃红苹果了，青苹果，酸性大，容易刺激胃部，而且所产生的乳酸还会腐蚀牙齿。红苹果内含大量半乳醣荃酸，对排毒挺有帮助的，其果胶还能避免食物在肠内腐化，还可预防胆结石。
酸一点的好吧~~可以助消化~~
没什么区别