弃女重生之毒女神医TXT:我练武术练哪种好?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 23:52:02
我想练武 不知道练哪种好 我19岁了 身体比较好
练武的具体价格是多少
还有我右手上 小姆子左边那个手指(那个叫不来)关节处 有受伤 拆线已经一个多月了 但连拳头都握不紧了 是打在玻璃上受伤的
我是不是不会好了呀 我很担心
你们都没说价格呀
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既然受过伤那就要练 既能打的又能养生的拳
比如太极 在这里我要说明,真正的太极并不是公园那些老人家打的那些42 24 式,而是真正的陈,扬,吴,武,孙。 在这些拳式中都有对手指的锻炼,所以对你而言是比较好的。不过太极拳并不是一年两年就能真正学会的,而是要长年累月练习,不过当学会太极中的十之八九就可以处于不败之地了。 反正好处多多,我也正在练所以说说,
中国武术博大精深,要练就要练传统武术。
基本的吧,少林长拳,学会了,一般3-5个1.85的大汉靠不近你身。
跆拳道,你可以练手刀,而且跆拳道大多都用脚
先套路,调节协调性,再散打防身,如果只是为了健康,练内家拳
追求时尚的话可以选择跆拳道,追求实战可以选学军警拳、泰拳或者心意拳,追求养生加实战可以选择大成太极等内家拳,但需要有明师,否则练了也白练。
当然如果你只是健身的话,就无所谓了,连什么都行。
手上有伤,建议你练跆拳道,跆拳道大多都用脚 。
至于你的手,伤筋动骨一百天。手上的伤要好好的养!多养一段时间!尽量不要让手有剧烈的活动!那样就会彻底好了!