中科新闻网暗黑2win10全屏:蛙泳的姿势
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/02 06:49:53
我蛙泳不习惯划一下换一次气，无法协调，喜欢游到没气再换，或者头不低于水面游，不知道这样可以吗？会不会影响游泳的速度
这样我也不知道会不会影响速度，是要因人而异的。但是这种游法是非正式的，在专业比赛中是不允许的。所以如果可以的话，尽量练习使换气的频率与游动的频率相符，这样就可以提高速度。另外，你喜欢游到没气再换，这是十分危险的，如果你在水下一时缺氧，会导致你无法上浮，是头部露出水面，所以尽量不要如此。
建议去看一下专业教练的动作!如果不一下一换气的话,按照标准动作来做的话,在以后很难有快速的提高!
象蛤蟆那样游泳。