广安市公证处人事:我是一个高中 我的脸有点 有什么办法瘦脸吗 高一的是没有什么经济来源的哦

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 05:41:27

尽量大胆的运动嘴巴，锻炼控制脸部表情的肌肉。紧实整个脸部的肌肉，以纤细脸庞为目标。用化妆水或乳液护肤时，可趁机运动一下，保证能让脸部的表情明亮、丰富起来。

(一)用两手轻轻捏着左右的脸颊，分别向斜上方拉，嘴巴尽量上下张开，口中发出“A”的声音，持续3秒。(1)嘴巴尽量上下张开，口中发出“A”的声音。 (2)用两手拉着脸颊。

(二)这一次尽量缩小嘴巴，发出“O”的声音，让嘴巴保持紧绷。*次数：持续发出“A”“O”的声音，用力各持续3秒为1组，反复3～5组。*POINT：两手拉着脸颊，嘴巴尽量缩小，发出“O”的声音。

应用篇：紧实脸部让效果更进一步除了拉着脸颊做瘦脸运动之外，还可配合紧实脸部的运动，让两者发挥相乘的效果。

*次数：维持静止6秒为1组，反复3～5组。

(1)将左右两手的大拇指分别放在两侧下颚的根部。(2)将食指放在耳后中央处。(3)用其余三指按压太阳穴(4)手指的位置维持不变，手肘向内侧收紧，吐气的同时，脸部稍微向前垂下。

*PONIT：(1)吐气的同时，头向前垂下。 (2)手肘向内侧收紧定住。 (3)手指的位置

我是一个高中 我的脸有点 有什么办法瘦脸吗 高一的是没有什么经济来源的哦 我的皮肤有点黑，想辩白，请问有什么办法吗？我是一个男生，我班的女生有时回说，你怎么着吗黑啊？晕~` 我是一个男生我的身材有点走型，像女孩子的S型，怎样变成男人的直线型身材，有什么好的办法？ 我是一个知识面很窄的高中文科生,我应该通过什么办法提高自己呢? 我是一个有点内向的男孩,不太会交朋友,有什么方法能适合我去找女朋友 我的皮肤有点黑,有没有什么办法美白啊. 我的机箱噪音有点大 请教有什么办法 我的背有点驼有什么办法吗？ 我的嗓子有点痛，有什么办法可以治？ 我的头现在有点疼，有什么办法么