黔小景读后感:如果缺少维生素会影响睡眠吗

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 20:28:40

缺少矿物质会直接影响睡眠，比如说钙和镁都有镇定神经的作用，如果缺少乐常常会导致失眠，神经异常兴奋，久久不能入睡；
或者睡的时间里梦多，就像放电影一样一步接着一部

人体如果缺少维生素对免疫力的影响很大

应该不会!

肯定会了,

如果缺少维生素会影响睡眠吗 缺少维生素会怎样 做梦会影响睡眠吗 长期玩电脑缺少睡眠脑袋会起疙瘩吗 长期玩电脑缺少睡眠脑袋会起疙瘩吗 肾上腺素低的话会影响睡眠吗 喝咖啡会影响睡眠吗？ 冬天吃得清淡会影响睡眠吗? 做梦会影响睡眠的效率吗？ 睡前锻炼会影响睡眠吗？