中科新闻网家用打印机喷墨推荐:不是天生的白发怎么变黑发?这是怎么回事?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 02:52:48
少年白发的形成由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少也与营养不良有关,如缺乏维生素B、叶酸、泛酸等,头发就会变白。
精神因素也会在短期内使人白发增加，过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白发。
让头发变黑：1，猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物，可以补充维生素及叶酸。2，含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。3，适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。4，采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用。
白发变黑发只有一个办法:染发!