顺义杨镇一中新疆学生:多吃海带和紫菜对智力有帮助吗

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/04/29 22:16:09

有哪些食品能增智呢

有呀,海带富含碘,碘可促进甲状腺分泌释放促进新陈代谢和生长发育的激素,尤其对中枢神经系统的发育和功能具有重要的影响.所以在孕妇期最应该补碘,对胎儿智力发展很有好处.不过青少年也应多补,

高蛋白食品,效果最好的是鱼

当然了海产品都含有健脑成分特别是海鱼中的DHA 其他的吧核桃芝麻都还不错

只知道吃海带有补碘的作用.

多吃海带和紫菜对智力有帮助吗平时多吃紫菜,海带好么. 海带,紫菜和海苔有什么不同海带和紫菜有什么关系？为什么甲状腺亢进不可以吃海带和紫菜?那么可以吃黑木耳吗? 吃海带，紫菜，黑木耳会发胖吗？有什么好处吗？海带和紫菜的区别吃海带.紫菜能防那些癌? 海带吃多了，对人身体有没有害处！！！海带吃多了对肠胃会有不利影响吗？