小蜗牛舞蹈考级歌曲:早餐连续一个多星期吃由血糯米糯米燕麦片红豆黑豆等烧的饭，会使经期延后？这种早餐合理吗？

早餐连续一个多星期吃由血糯米糯米燕麦片红豆黑豆等烧的饭，会使经期延后？这种早餐合理吗？ 早餐吃糯米饭好吗 吃多糯米会怎么样？ 黑糯米是血糯米吗? 黑米是不是红糯米呀？ 黑米是不是血糯米？ 吃糯米会发胖吗? 常吃糯米类食品好吗？ 吃黑糯米上火吗 谁知道缺铁贫血吃血糯米是不是好呢