中科新闻网青竹湖湘一立信学校:香蕉片是减肥食品吗?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 13:55:40
到底吃香蕉片会增肥还是能减肥啊?
你还是吃香蕉吧
香蕉食减肥食品，它的热量虽然高，但是脂肪少，可以有饱腹感，还可以起到清肠的作用~~大S就是用香蕉瘦身的，效果不错！
当然会发胖
香蕉本来就是热量最高的水果了,如果用水果减肥,就不能吃香蕉.
而香蕉片经过加工,加入了糖份,就更易发胖了.
会发胖的`
`那不是水果香蕉是可以减肥的`
而香蕉片`是经过加工了的``还加入了糖份``所以想减肥你还是少吃啦``
香蕉的热量很高,所以人在饿是可以用香蕉来充饥,但香蕉也有通便的作用,对便秘的人很好.看你怎么吃了
谁说我在书上看到说虽然香蕉热量高，但是``````那个什么什么！反正也会减肥的！
不是