永春县旅游局:吃什么东西可以去火?吃什么可以养颜?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 23:38:44
我的舌苔很厚,有人说是上火,那有谁知道吃什么可以祛火呀?
另外我的皮肤暗黄,像生病一样,我想就算不白,怎么使皮肤变的健康有光泽也行呀!

最去火的东西不用问,绝对是绿豆了。呵呵,我是油性皮肤,容易上火起痘,不过每年放假,尤其是暑假,我每天在家,早上都会熬一锅绿豆茶,能和一天呢,一暑假下来,我脸上的痘几乎都找不到了,当然也就不上火了。不信的话试试,反正绿豆超便宜

早上空腹喝温蜂蜜水,还有喝花草茶,我们2个寝室都在这么做,特管用,少吃荔枝,桃子温性水果

早上一杯淡盐水
晚上一杯淡蜜水
都用温水冲服
如果你现在身体上火很明显.效果大概一周就可以看出来
养生的话.重在坚持!

白木耳和莲子一起烧羹吃