双曲正弦函数图像推导:我21岁，想减肥，选择瑜伽怎么样？瑜伽好还是普拉提好？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 02:44:45

两者都不好`~~
瑜伽和普拉提都属于静力性练习~对于青少年本人不推荐~~
更何况你的运动目的是减肥那么这种运动根据不适合你~~
建议你选择其他运动项目如：慢跑，自行车，网球，足球等项目~~
具体方法和步骤可以参见我的其他回答~~

说明白点啊 谁知道你现在有多重 怎么帮你？？？

我21岁，想减肥，选择瑜伽怎么样？瑜伽好还是普拉提好？ 瑜伽减肥 我现在想练瑜伽，想知道是惠兰瑜伽好一点还是景丽瑜伽好一点啊 请问 瑜伽减肥的效果怎么样? 请问，瑜伽减肥VCD那种比较好 瑜伽？？？？？ 17岁的人用瑜伽减肥效果怎么样啊????是自己在网上跟着瑜伽的一些说明练, 练哪种瑜伽可以减肥？ 瑜伽可以减肥？？ 有好的瑜伽练习网站吗？瑜伽真的可以减肥吗？