中科新闻网浙东大峡谷漂流:我老是吐痰！好象分分秒秒都有口水分泌出来，我该怎么办
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 08:12:39
我小的时候在报纸上看了一篇文章，是说吞痰不好，长期吞痰的话会引起肺病！有痰就要吐出来，而不要咽下去。由于当时还小，所以这件事就一下子印在了脑里。于是我就时时想着有痰就要吐，刻意的想把痰吐出来。时间长了，嘴里就老是分泌出口水，舌头下，以及咽喉部位不停的分泌出口水出来。现在已经习惯性的吐痰了。而且是没完没了的吐。我该怎么办 ？
口水的话就不必担心，这应该是心理障碍，尝试在一个时期内转移注意力，如在暑假里做你喜欢做的事（看书，玩游戏等），忘记这个问题
吐下去~
吃零食来控制.最好买点糖随身带着
吃话梅