马拉松开幕式:18岁可以去健身房健身吗？？？？？谁影响长个子吗

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/11 03:04:47
18岁可以去健身房健身吗？？？？？谁影响长个子吗

不会，长身体的时候就应该多锻炼，但不要过度，每星期可以设定为两到三次，每次为一小时足以，但要保证营养！

可以，只要不对下肢进行超重的器械锻炼，就没事。

18岁可以去健身房健身吗？？？？？谁影响长个子吗 18岁可以去健身房健身吗？可以去的话该如何锻炼！ 我今年16岁,如果去健身房去做器械健身,练肌肉块会影响长个子吗 我想健身请问去健身房贵吗？ 我18岁/身高1.73 现在在健身房。请问现在健身会影响我的身高吗？ 只有AAPSF颁发的2个证件可以去健身房担任健身教练吗？ 去健身房健身多久 才可以变瘦 去健身房健身的问题。~ 17岁去健身房可以吗？ 不去健身房有健身的好方法吗？