中科新闻网颜体书法教程第五课:怎么样的生活方式才能让我轻松、快乐、阳光起来？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 00:04:00
渐渐的懂事以后，发现生活有很多的无奈和酸苦，让我感到生命和活着的沉重，我又不会调节或者改进，怎么样才能生活的轻松、快乐、阳光？
谢谢你的回答，我还想知道更多的想法，能帮帮我吗？
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每个人都有他的见解!
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说不定会有更多的朋友乐于帮你呢!
我相信!
需要健康的心理
适当的发泄
还有轻松的心情
不开心的时候找人聊聊
就会好一点
我的感受和你一样
关键是心态
还有我觉得无论什么时候都要有希望，有前进的动力．
我建议伱
当伱有烦恼的时候听听比较哦抒情的音乐,和伱最信任的朋友倾诉倾诉.
当伱生气的时候要适当的发泄一下,例如在山里大喊,如果没有山,那么就在被窝伱大喊