高中语文读本3:吃多菜会胖吗??

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 11:36:12
平时吃饭我都爱吃很多菜再吃饭(因为吃得比较少饭)我妈就告诉我吃多菜会肥了,也不知道是不是怕我吃光了菜...(嘻~~)

呵呵 吃多了土豆之类菜也会胖呢 就象薯条哦～～
所以 什么都得有个度 物极必反那哈

吃菜只会增加维生素

吃蔬菜和鱼类不会发胖.肉类吃多了会发胖.因为胆固醇比较高.

少吃油

吃水煮蔬菜就没问题

不会

吃多菜会胖吗??