mmc 乱世枭雄:男生假期想减肥

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 02:57:00
上了大学比高中肥了差不多10斤了,都有60多KG了.大家有没好的方法推荐下?不要说打篮球T足球,我现在紫外线过敏,户外运动能免就免吧.

健康减肥的方法就是运动,如果你连这都不想的话,你可以上去看看吴宗宪组持的《我猜》,其中有一集人不可貌相里讲的是胖子减肥,减得非常惊人(由胖子减成了一个大帅哥)方法非常疯狂,比如有个男的,每天都吃得很多,把胃塞满了后,再喝一口馊水,把全部吃过的东西都吐出来,他得减肥方式就是靠吐,有时吐得累了不想吐,便早上起床后就喝一口馊水,然后一天就不想吃饭了……可怕吧……
其实你60KG也并不很胖啊,只要健康就好,要减也要健康的减啊,想减就不要偷懒,做做室内运动也行。