中科新闻网孙建弘东方卫视春晚:篮球问题
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 08:44:03
我现在篮球技术在同年级不算赖 我爆发力很强 但我突破的招数 比如变相 转身 背后左右都可以 速度也很快 但别人总是破我该怎么办？ 还有如何练好急停投球？？
运球，护球能力欠缺。基本功不扎实。
急停投球主要是投篮的技术，练习投篮！
要照板凳说得做的话还不如直接找人打假来的直接
想在人前显贵就得在背后受罪，成功是没有捷径的
关于急停跳投，或后仰跳投等难度动作来说 这里经常有人问怎么练-----我的建议是不用练
向这些难度动作都是在水平极高的防守下不得不采用的动作----就算是乔丹急停跳投的命中率也要比一般的跳投低很多
我相信在所有的街头篮球中，你总能找到空位投篮机会的，这比你非得单干过几人后在不得已急停跳投的命中率高几倍
篮球是要用脑子打得，这就是有时你也没觉得人家有多强但老能赢的原因
你没的假动作？NBA很多球星多是靠启动速度快过人，也就是说爆发力强！你有强的爆发力，再加上假动作，只要过人技术运用得但，过人很容易的嘛~！
先练投篮,再练急停,最后结合练!效果很好哦!
我不是很支持楼上朋友的看法。真正的大型比赛没有给你展示技术的机会，得分才是真理，如果你想向职业球员发展建议你加强身体素质和力量的训练，要学会合理运用身体打球，再就是命中率那是不用多说的了。小弟不才进省青年队一年因为受伤滚蛋了，说的不对多多包涵。
可能是你突破的意图太明显了
而且步法有问题
加强你在突破时的假动作就可以了
急停跳投你可以平时在运球时慢慢停下投篮
找到一个你最舒服的动作
然后逐渐加快速度
这样效果很明显的