aegisub字幕不出现:谁知道减肥食品，可以吃饱但是还可以不胖

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/04/29 17:41:28

糯玉米、香蕉,容易有胀腹感，又不发胖
燕麦米，黑米、红米、荞麦等高粱类，含有高纤维低脂肪，易饱不易胖
还有冬瓜、苡仁、海带几乎不含有脂肪，多吃了也不胖，而且还可以消脂哟
其他的水果类也可以。

还有青椒，苦瓜，生菜，丝瓜。水果可以少吃一些木瓜，李子，要少吃，适量得吃对通便有一定的作用

黄瓜，冬瓜海带汤

黄冬，冬瓜，苹果，香蕉。。。。。。。。

谁知道减肥食品，可以吃饱但是还可以不胖我听说喝醋可以减肥,还很有效.但是我不知道是什么醋.谁知道,请告诉我好吗?在这里先谢谢咯! 最近减肥还可以，但是小肚子还是像个小鼓吃什么食品可以帮助减肥请问有哪些食品可以减肥？决明子..?可以减肥不.`.? 请问“吃什么食品既可以补血，又可以减肥” 数码相机受潮..屏幕不显示但是还可以照的吃饱可以立刻洗澡吗我想减肥但是坚持不了,因为同学都说我看不出来的 ,但是我知道我胖的,有什么方法可以减的快啊