胡歌2006代言游戏:我患有肌肉紧张性头痛！

肌肉紧张性头痛

　　定义：

　　多由於长时间保持同一姿势，再加上心理压力大，使得头肩颈的肌肉紧张，并影响体内的神经传导而导致疼痛。

　　症状：

　　患者除头痛外，会有头部沉重的箍紧感，颈部的紧张酸痛不适，精力难於集中，记忆力下降，还可以影响睡眠品质，如果除了头痛外还具有上述两种以上症状，那麼肌紧张性头痛的可能性大。

　　发生率：

　　这种头痛在女性比男性多见。多达 75％的女性和 50％的男性一生中会经历紧张性头痛。紧张性头痛在30到39岁的人当中最为常见，特别是上班使用电脑的白领阶级。。有偏头痛的人大部分也有紧缩型头痛，但若只采用抗偏头痛的治疗，常常无效。

　　预防：

　　1. 改善姿势：

　　2. 肌肉放松：肌肉紧张与紧缩型头痛有关。肌肉酸痛用冰敷或热敷可能有用。用哪一种较好则视个人偏好而定，有些人觉得热敷比较有效，有些人喜欢冰敷。如果你选择热敷，可以用设在中低温的热敷垫、暖水袋、暖炉，或热毛巾。泡个热水澡，或热水淋浴，也可能有帮助。如果冰敷是你的选择，把冰块用毛巾包起来，再敷在皮肤上会比较好。

　　3. 压力管理 压力是紧缩型头痛最常见的诱发因素。减轻压力的一个方式是预先计画及安排你的时间，另一方式是，容许更多放松的时间。如果你处於压力的情境下，考虑退一步，让情绪沈淀下来。

　　4. 健康的生活方式 增进身体健康的行为，也可能有助於预防头痛。这些生活方式包括定时用餐和就寝，及避免过多的咖啡因。保持运动习惯也很重要，定期的有氧运动，如健走、游泳或骑脚踏车，能减轻紧缩型头痛的频率。

　　http://www.drmeans.tw/magazine/95/08.htm 中药

　　http://mmm.eeerrr.com/cha/tou/26/

　　有什么不明白给我消息。对了，上面是繁体字，你可以复制一下，然后贴在word（你新建一个）里面，转化字体就可以了。我是考虑到你认不认识繁体字才这样说的。

一、什么是神经性头痛

神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。

二、怎样治疗神经性头痛

1、药物治疗：

本专家门诊部神经内科郭医师长期从事头痛病的研究，有着丰富的临床经验，在对各种慢性头痛的治疗上取得突破性进展。郭医师根据祖传秘方，结合20多年临床研究成果，采用中西医结合的方法成功地运用几十味名贵药物研制出专治神经性头痛的系列方药—静痛灵系列协定处方，郭医师利用该系列特效药成功的治愈了2000多例慢性神经性头痛病人。静痛灵系列协定处方对各种头痛病（包括各种神经性头痛、血管性头痛、偏头痛、肌肉紧张性头痛、月经性头痛、脑外伤性头痛、癫痫性头痛、高血压性头痛等）均有特效，有效率达97%,突出的特点是治愈后不复发。静痛灵系列协定处方具有健脑养神、定心安神、祛风止痛的功效，根据不同病因，类型，辩证用药，具有见效快、疗程短的特点，本方剂调治的优点是：疗效稳定，无毒副作用，巩固治疗后不易复发。

静痛灵系列方药专门用于治疗各种顽固性神经性头痛（包括慢性血管神经性头痛、紧张性头痛、肌收缩性头痛、功能性头痛等）及其伴发的头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、头部压迫感、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症。本处方可调整神经功能、改善脑部供血供氧、消除精神紧张、缓解头部肌肉痉挛，对各种类型神经性头痛、头晕、心慌、烦躁易怒、焦虑不安、失眠等症状有特效。

静痛灵系列协定处方每月一个疗程，一般病例1—2个疗程即可治愈
回答者：lxm_198819 - 试用期 一级 2-11 01:24

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一、什么是神经性头痛

神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。

二、怎样治疗神经性头痛

1、药物治疗：

本专家门诊部神经内科郭医师长期从事头痛病的研究，有着丰富的临床经验，在对各种慢性头痛的治疗上取得突破性进展。郭医师根据祖传秘方，结合20多年临床研究成果，采用中西医结合的方法成功地运用几十味名贵药物研制出专治神经性头痛的系列方药—静痛灵系列协定处方，郭医师利用该系列特效药成功的治愈了2000多例慢性神经性头痛病人。静痛灵系列协定处方对各种头痛病（包括各种神经性头痛、血管性头痛、偏头痛、肌肉紧张性头痛、月经性头痛、脑外伤性头痛、癫痫性头痛、高血压性头痛等）均有特效，有效率达97%,突出的特点是治愈后不复发。静痛灵系列协定处方具有健脑养神、定心安神、祛风止痛的功效，根据不同病因，类型，辩证用药，具有见效快、疗程短的特点，本方剂调治的优点是：疗效稳定，无毒副作用，巩固治疗后不易复发。

静痛灵系列方药专门用于治疗各种顽固性神经性头痛（包括慢性血管神经性头痛、紧张性头痛、肌收缩性头痛、功能性头痛等）及其伴发的头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、头部压迫感、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症。本处方可调整神经功能、改善脑部供血供氧、消除精神紧张、缓解头部肌肉痉挛，对各种类型神经性头痛、头晕、心慌、烦躁易怒、焦虑不安、失眠等症状有特效。

静痛灵系列协定处方每月一个疗程，一般病例1—2个疗程即可治愈