中科新闻网仙武同修 月如火:最近一段时间，晚上老是胆小，不敢一个人睡觉，以前不这样的，不知道是为什么，如何解决？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 15:06:02
你应该听听那个叫“不怕不怕”的歌，里面说的很经典。
不知道你是多大年龄，一般小孩子是因为白天受到惊吓，可以和父母一起睡几天就好了。如果你是成年人，你是不是最近看了什么恐怖小说或者是电影？告诉自己那些都是假的，努力不想。若还没效果，可以做一些自己喜欢的事，分散精力，或者多做运动，累了就能睡着了。实在不行就找自己最亲近的人陪陪你。