这里发现爱朱孝天吻戏:我妈妈脚后跟常常感觉像针扎一样的痛，请问怎么办啊？

这是 骨质增生，又叫 骨刺。

　　跟骨骨刺实际上是跟骨的骨质增生，常发生于40岁以上、体格肥胖的妇女。轻度的骨刺不一定会引起足跟疼痛，其诱因多为足跟部负重过大，或长期穿硬底鞋，足跟长期受压，使局部软组织肿胀而引起疼痛。

　　(一) 主要表现

　　1 足跟部疼痛，行路时压力加重后疼痛加剧。

　　2 因局部疼痛，行路时足跟不敢着地，有踮脚现象。

　　3 足跟部以拇指触压时，有时有压痛。

　　(二) 治疗方法

　　1 电磁疗法。

　　2 超短波疗法。

　　3 穿软底鞋 有足跟骨刺者，宜穿底厚且软的鞋，或在鞋中放一个海绵垫，在垫与骨刺相驿应的部位剪一洞，使骨刺部位在行路时悬空，以减少足跟与地面的压力。常可使软组织水肿很快得到吸收，并避免疼痛的复发。

　　(三) 注意事项

　　1 应经常穿软底鞋，以预防复发。

　　2 避免做跳跃或使足跟用力着地的动作，以免骨刺再度刺激周围软组织，使疼痛复发。
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　　骨刺可引起跟骨底部疼痛。扁平足（足弓和足底异常扁平）和使跟腱总是处于收缩状态的疾病会
　　造成筋膜张力过高，增加发生跟骨骨刺的危险。 骨刺产生后常引起疼痛，尤其在行走时。有时骨刺下产生滑囊并发炎，这种情况称为跟骨下滑囊炎，常在骨刺存在的情况下产生跳痛，没有骨刺的情况下也会发生。有时足对骨刺逐渐适应以至于骨刺长大时疼痛反而减轻。另一方面，无痛性骨刺又会因运动等因素造成的轻微损伤产生疼痛。

　　在详细的体检后，跟骨骨刺的诊断一般较易确定。如果有骨刺存在，压迫跟骨的中央会产生疼痛。X光片可以帮助确诊但往往不能发现新生的骨刺治疗主要是缓解疼痛。激素和局麻药混合后可直接注射在疼痛部位。用垫将足弓抬高或穿矫形鞋可稳定跟骨、减轻筋膜的牵拉和缓解疼痛。大多数痛性跟骨骨刺无需手术。只有当持续性疼痛影响行走时，才需手术切除骨刺。但是，手术效果无法预测。有些病人在术后疼痛仍持续存在。
　　醋疗是将醋加热熏洗。可取陈醋适量，加热后以纱布浸热醋敷患处。
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　　验方治愈跟骨骨刺
　　2005-3-4
　　我原来患跟骨骨刺多年，足跟疼痛，影响正常行走。经医院诊断是一种骨质增生现象，一种慢性疾病，所以应坚持治疗，才能使症状改善，但吃过多种药物也难以见效。
　　一位老朋友告诉我说，有一种验方能治好跟骨骨刺，一般一个月即见效。我便决定试试看。
　　我去中药店买了乌头10克，细辛3克，冰片3克。三药合在一起研磨成细粉末，装入纱布袋内，垫在鞋后跟处，每周调换一次。在外用药的同时，坚持每天早晚用米醋温热泡脚30分钟，可以起到协同发挥疗效的作用。一般可用米醋500克，温水1000克，倒入容器中搅和，浸没脚踝处。
　　一个月后，我的脚跟不再疼痛了，行走甚至爬梯也轻松自如。为了巩固疗效，我又继续使用半个月，至今已3年余，未再复发。需要注意的是，用药阶段穿软底鞋为宜。

　　网上还有很多。。。。。。。。

可以试试用胶布或绷带把足跟向中心裹紧，如果站起时疼痛减轻，可能是由于足跟脂肪垫萎缩，或骨刺。可以在鞋里垫杯状足跟垫，穿舒适的鞋。