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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/04 07:36:19
去问问大夫吧,我觉得够呛,这是骨骼的问题,不会那么容易通过锻炼就解决吧?不过对自己日常的姿态严格要求一下应该会有所改善,比如像军训时站军姿的要求,肩膀往后背,肯定比太随意的时候要显得宽哦。