小米4 4.4官方线刷包:有关跳投的一个问题.
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 13:48:07
我一跳至最高点时就没劲投蓝了,这该怎么办呢?
不要抄的,谢谢合作
不要抄的,谢谢合作
投篮要用腰力
你要多练习你的腰腹力量
不要到最高点才投,在起跳的过程中就要完成投篮动作,在最高点的时侯出手。你看的懂吗,讲的不是很清楚
加强上肢力量
加强腰腹力量
跳投没有必要跳到最高点再投,只要跳起来在投就行了。跳到最高点再投容易被盖
上肢力量不够,要多练,特别是腕力
上肢力量不够,特别是腕力