中科新闻网广州神道无念流:如何学会忍耐
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 05:16:27
本人生性好斗，脾气很坏！！！本性不坏。
容易被人激怒，很冲动。有没有什么办法解决。
如何学会忍耐！ 各位过来人教教我。
容易被人激怒，很冲动。有没有什么办法解决。
如何学会忍耐！ 各位过来人教教我。
不乘口舌之快，凡事多想后果！一念天堂---一念地狱！
像你这样的人所谓的自尊心比较强，也是心理脆弱！
让自己多充实，只有充实自己你才会站的更高，脾气自然就会慢慢变好
你没有经历过挫折造成的这个性格！
你既然知道这个缺点，就好了！
你首先发怒的时候！要先打自己一下，- -（人家会当你傻子！所以你最好捏自己一下）
那就试着，和人沟通，换一种方式
比如你要生气的时候，就深呼吸几次
想想，该不该发火，值不值的你去发火
发火后，事情能不能解决了
记住一句，三思而后行