波基普西录像带:柔韧的问题!
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/13 17:01:29
我左腿用力往高踢的时候屁股后面的大腿关节(应该叫股骨头吧)疼,分腿坐的时候更疼,但不象是正常拉肌肉的酸疼,拉右腿的时候就不那样,只是膝盖后面的肌肉有点酸,这是受伤了吗?这样严重吗?
你拉筋时轻微拉伤了,休息几天恢复正常好再继续进行柔韧性练习就可以了。
软组织损伤吧,休息两天,用点扶他林就好了
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你拉筋时轻微拉伤了,休息几天恢复正常好再继续进行柔韧性练习就可以了。
软组织损伤吧,休息两天,用点扶他林就好了