手机虎牙直播怎么设置:我13岁了,身型不好看,有点胖,怎么健康一点减减脂肪呢?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 18:07:36
本来我这个年龄不适合减,但就是不好看,我只想健康一点,理想一点的哦。哈哈
控制饮食,不吃高热量的食物,比如榨鸡,尤其在晚上。适当运动。
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控制饮食,不吃高热量的食物,比如榨鸡,尤其在晚上。适当运动。