中科新闻网护士应具备哪些素质:天气热.除了空调还有什么好方法可以降温~?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/04 23:51:22
买一个充气的圆水池，灌上水放客厅里，脱光躺在里面（女士害羞可穿泳装）
晚上洗澡用热水,40度左右,最后的时候弄个小盆里头滴点花露水,风油精之类的,接上点热水在里头,从头冲到脚,有驱蚊又凉快,吃冰冷的东西是治标不治本,要喝热水,热下下,凉快好大一会儿,少吃冰的东西
冰床.冰枕..不要太爽哦.不要睡久了...冷...
洗冷水澡，喝冰水
洗澡~少运动~~~~~维持心理平衡~~~~~~~~~不要烦躁。
心静自然凉