我腰疼怎么办:我20岁,1米7,体重只有48kg,请问有什么办法张胖啊?除了吃脂肪高的食物!!还有何办法

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 06:21:37
我是男的啊,我好瘦的啊。瘦人容易被欺负啊!!!
又做不了重事!!!

有的人千方百计的要减肥,而你却要增肥,呵呵!朋友,胖了很不方便的,要遇到小偷你追都追不上,要再有个什么英雄救美的事情让你撞上,你却使不上力,那可就......~~呵呵!
其实根据科学家分析,说人体内有一种叫做什么LAP脂肪转化酶的东西能够影响人体的脂肪吸收,LAP含量越高就越不容易长胖,反之就能长胖!至于怎么样解决这个问题还有待研究啊!

如家中有遗传是很瘦的,那没有办法,如不是遗传,那放心好了,会长胖的。相反你要注意,不要过食而长得太胖,因为你还只有20岁,人还没有定型呢。人家是想瘦还瘦不下来呢,你应高兴才对啊。

首先 要正常的 饮食 均衡的饮食 不要吃那些增肥的食物或药 没效果不说 对身体不好
另外 就是多做运动 身材 是看骨骼 身型是看肌肉地
肌肉发达的男人 是很有魅力地
比较均衡的 健身 运动 能延年益寿哦

啊~~羡慕,我就告诉你我的长胖经历吧,每天不要想很多事情,多吃,吃了就躺下睡觉,多和可乐一类的饮料,多吃鸡,不出一个月一定长10斤

不规律生活不规律饮食吃零食,都是易发胖的坦途

可能是脾胃不和,吃点中药调节以下!