藏语中多吉是什么意思:怎样可以让大腿变细?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 22:55:11
怎样才可以让大腿变细呢?? 偶不知道是不是以前腿上的运动做多了,大腿一直比较粗,怎样可以让大腿变细,线条变的好看一些呢?

每天晚上临睡前将双手撑于腰下,双腿做空中登车运动,大约每条腿300个吧。也可以减小腹。