问道海外版有奇宝斋么:晚上吃钙片好不好

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/13 15:08:48

睡前吃很好,因为大概在睡后的30分钟后有一个吸收钙的高峰,所以税前吃是很好的.

貌似是~晚上不该是最好的吧~~听说晚上对钙的吸收好

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