林肯的失败:在家中用什么方法可以排宿便？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/04 13:37:59

1.每天早上空腹一杯温开水加蜂蜜
2.养成排便定时的良好习惯,习惯成自然，以后每到那时你就自然而然排便,不会形成宿便了.
3.多吃长纤维蔬菜,比如韭菜,芹菜等

多喝水,准确的是喝盐水!吃点芦胶囊,多吃蔬菜!

在家中用什么方法可以排宿便？ 有什么方法可以在家减小腿？ 不用3721，有什么方法可以在地址栏中用中文网址？ 有什么简单方法可以在家自治220v电源 在家有什么方法上网可以不让其他人知道? 一个女孩子在家,有什么方法可以解闷? 自己在家可以用什么方法去死皮吗？不用去死皮膏． 有什么方法可以在家里轻松美白? 自己在家简单做发型可以有什么方法? 怎样在家中用实验方法区别某纯净水是否是真正的纯净水