斗鱼利亚celia个人资料:怎样更好的学习倒立啊？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 06:09:17

你一定要胆大，面相墙两手支地两腿使劲向墙上靠，如果可以最好有人帮你扶腿倒起来你找到感觉就好了！

多练练~!!!!!!!!!倒立其实一点都不难

首先不要怕。再者多练习练习，其实很爽的。

真的很简单,回家慢慢练吧!

大胆的去做，一定要放松

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