权利的游戏龙母 胸:小心感冒发烧,,没什么胃口饭都不吃,,怎么办,,??/

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 14:43:27
吃什么都没胃口,,,都不知怎么办呢?

家长要注意了解孩子的病情,看他需要补充什么营养,切忌强迫宝宝进食。宝宝发烧的时候,体温上升,体内的水分流失的很多。因此,饮食方面首先要补充水分,其次是维他命和矿物质。没断奶的宝宝可以吃妈妈的奶,大一点的宝贝可以喂米汤。因为米汤可补充水分和维他命。另外,可以煮点雪梨汤给宝宝喝,因为雪梨汤含有丰富的维生素C,且有助舒缓孩子的咳嗽。
  宝宝腹泻了宝宝腹泻时,大便次数多,排泄物呈蛋花状,带酸味。因此,宝贝此时严重缺水和电解质。应减少宝宝肠胃负担,不要让他吃固体食物。应给他吃点液体或流质食物。可短期食用白粥或米汤。如腹泻不止,可吃些淮山栗子糊,据中医说,可止泻及健脾消食。以下几款适合宝宝的食谱是比较见效的:
  淮山栗子糊
  材料:
  1.淮山30克(常见于清补凉汤内),栗子10粒,冰糖适量。
  做法:
  1.栗子去壳,去除外衣,肉洗干净。淮山用水浸透,洗净。
  2.将栗子和淮山放入搅拌机内加适量清水,绞成浆再到入锅内。
  3.加入3-4碗水,加入冰糖慢火煮成糊状即可。
  红绿菜凉拌海蛰萝卜皮
  海蛰皮适量,切丝,用凉水浸泡十分钟左右,洗净挤干,红白萝卜各少许切丝装入碗中。腌十分钟左右,挤干水分.同放入碗中.加入香油,糖醋和精盐,拌匀.装入盘中,周围点缀些生津果,中间再撒些香菜.整盘菜制作起来十分简单,而且颜色十分鲜艳,口感脆凉酸甜,很受宝宝的欢迎。
  豆腐鸡蛋蘑菇饺
  主料:豆腐,鸡蛋,鲜蘑,面粉
  配料:香菜,香油,盐,生鸡蛋
  做法:把鸡蛋炒熟,炒的时候尽量炒得很碎,豆腐弄碎,鲜蘑用开水烫熟切末,香菜切末,把豆腐鸡蛋鲜蘑和香菜末放在一起,加入盐(小孩子不要给吃太多盐,味精也尽量少吃或不吃)和香油,在打入一个生鸡蛋,搅拌均匀。面要软,擀成小皮,包好煮熟。豆腐馅很软,又有营养,适合刚出一两颗小牙的宝宝吃。
  鱼肉馅饺子
  主料:鲅鱼
  配料:香菜,盐,香油,生鸡蛋
  做法:鲅鱼去皮去刺,把鱼肉剁碎,加入香菜末和盐、香油、生鸡蛋搅拌。(给一周岁左右的孩子做饭最好不放葱姜,太刺激了,香菜味道好,又富含VC)包成小饺子,或者小馄饨,味道很鲜又有营养。
  溜胡萝卜丸子
  主料:胡萝卜
  配料:盐,香菜,面粉,生鸡蛋,香油,食用油,水淀粉
  做法:胡萝卜切丝剁碎,香菜切末,把胡萝卜末和香菜末放在一起,加入生鸡蛋、香油和盐搅拌。拌匀之后加入面粉和匀。锅里放入适量的食用油,把馅炸成小丸子,不要炸糊。锅里不放油放入水或鸡汤,把丸子放入,汤里倒少许酱油,勾芡出锅。
  宝宝们大都不爱吃胡萝卜,这样做口感很好,丸子溜一下就变得很软。适合一岁以上的宝宝。

孩子感冒后本来就影响他的肠胃功能(药物也会影响食欲),饮食不当有可能引起肠胃疾病,所以一定要注意饮食清淡,以汤类易消化食物为主,他不肯吃千万不要强迫,或者给他吃一点助消化、提高食欲的辅助品,等身体稍有康复他会主动进食的,不用担心的,祝宝宝健康快乐!