中科新闻网迪拜土豪撒钱 动画:番茄和黄瓜能在一起吃吗?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 01:31:20
听说,黄瓜和番茄都很有营养,但是,混在一起吃,营养回流失,
谁知道这个啊.
谁知道这个啊.
当然能
这是我之前看到的，你可以拿去做参考：
黄瓜：不可与西红柿同吃，因为黄瓜中的维生素C抑制酶，可破坏西红柿里的维生素C等营养物质；不可与芹菜同吃。
黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。
黄瓜与花生食则肚泻。吃霍香丸十克解救。
芹菜：忌与酸醋同食，否则易损伤牙齿；不可与黄瓜同吃。
再给你个网址，里面有很详细的食物不能同食的组合，可以去看一下，挺有用的。
这样吃不科学，吃了也不会死人。
黄瓜含有维生素c分解酶，西红柿含有大量维生素c，一起吃的话，维生素c就不能完全吸收了。
胡萝卜也含有维生素c分解酶。
以前觉得这样吃很好吃，可是最近听说这样吃不健康，具体为什么我也不知道，只是听说而已。不过现在是公说公有理，今天研究出这样吃不好，明天又说好，就像鸡蛋黄一样，我就觉得这个挺无所谓的，自己觉得好吃就得了，每天都想怎么吃健康也挺累的。
可以,好像是黄瓜不能和花生一起吃.和番茄一起吃没有营养的事还没有科学依据,倒是民间流传甚广
黄瓜西红柿最好别一起吃,因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果.
辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。