梦见自己在床上大便:吃饭不宜马上吃水果???为什么!!!

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/13 06:53:47

刚吃完饭，肠胃负担大，不要再吃水果了

水果回比饭更快的消化掉~！

吃完饭立马吃水果 不利于食物的消化 最好饭前吃水果 这样有利于减肥

因为果糖在胃肠道中代谢的快，可能因为其他未消化食物的堵塞造成堆积，产生毒性。

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