项羽如果过江东:早上吃绿豆对健康有利吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/13 02:19:23

不利
因为绿豆这些豆类属于碳水化合物,所占的营养比例很少
所以我建议你吃绿豆的时间应该在晚上
而早上应该多补充点蛋白质``

早晨空腹吃15颗绿豆磨成的绿豆干粉有利于高血压的治疗.

早上啊~
没听说啊,
中午吃比较好吧~

那我天天早上都喝

应该是吧