中科新闻网临沭房价走势最新消息:请以婚朋友们帮忙~~
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 14:10:18
我27岁了,想要个孩子.
请问谁能提供一些孕前注意事项及常识?或者自己的经验.
多谢大哥大姐们了.
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这个事情很不好说，需要说的也太多了，简单来说婚后尽量的远离烟酒，按时吃饭睡觉，多做运动，让身体强壮一些，这样精子的生命力比较强，对胎儿发育都是很有帮助的..具体的比较科学的方法劝你还是去买本书看看`琐碎的事情还是去请教请教父母或者老人吧。。。。
建议夫妻都保养一下体质，除了生活规律，饮食规律外，适当的断缆身体，做爱不要太频繁
你可以看辽宁民族出版社出版的《新婚幸福手册》，里面对这方面介绍很详细
怀孕前3个月双方戒烟酒 女方要开始吃叶酸片 一直到生
为什么要吃叶酸片
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