tiff图片查看器:骨头运动会怎么啊

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/16 02:22:56
我18岁了但是骨头特别小
应该吃什么好
补钙可以吗
有什么高钙 钙片 请大家告诉我好吗
谢谢

可以,贝类,牛奶。

多运动,多熬骨头汤喝,持之以恒,必有效果。