中科新闻网袁承志和安大娘:寄宿生睡觉问题
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 00:47:56
当寄宿生就是夏天睡觉不好睡，宿舍又没有插头，也没有电风扇，请问有什么方法可以缓解一下，让人可以早点入睡？？
哦，我也是一个寄宿生啊，我们宿舍也没电扇，我们回去要做的第一件事就是换衣服，接 一盆水拿毛巾打上香皂擦擦．再用清水洗干净再睡就凉快拉，你试验试验啊
宿舍里没有电风扇吗？那我告诉你吧，我们宿舍是11点熄灯的，所以也存在没有电扇的问题。我们都是回到宿舍以后在卫生间里洗澡，我们是独立卫生间的，所以洗澡很方便，洗完早就什么都别干就，就在宿舍里看看电视玩玩电脑聊天就可以了，别做什么剧烈让你出汗的运动哦。如果没有条件在宿舍洗澡那就去澡堂洗，洗完就回宿舍，还有就是要开窗户，都打开，别的办法也就没有了，心静自然凉哦。床上最好铺上凉席。
可以铺着凉席,洗个澡再睡,还可以在睡觉之前吃个雪糕,都可以起到很好的降温作用
地上洒点水 降温效果不错
买块冰放在宿舍里
扇扇子吧