中科新闻网腋臭温州首选建国h:会空手翻的进来啊～～
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 04:11:21
我看的视频吴奇隆 空手翻
主要我身体也不强壮 也想练练
空手翻 还有跟翻跟头似的 手不沾地 那咋练～
主要我身体也不强壮 也想练练
空手翻 还有跟翻跟头似的 手不沾地 那咋练～
有体育用的毯子和专人指导就OK...
一看你就想要去炫耀我看你还是练点别的吧...
请专业老师教你练
我会 空手翻 也是先侧手翻 然后单手侧手翻 练好了过后
就试着 放手 空翻 用里甩后腿
找个专业老师叫教你呗
要先练倒立的,倒立会吗?练好倒立了再练侧手翻,练好侧手翻才能练空翻,而且自己是不行的,要找个老师啊,去参加个舞蹈班吧,我就是在舞蹈班学的!
先练倒立