金庸无双2挖地宫:仰体向上真的能增高吗？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 11:58:39

不能，引体向上主要锻炼的是上半身的肌肉：肱二头肌，肱三头肌，三角肌，背阔肌等。不过，吊杠能够使平时不当姿势造成的骨关节变形有一定的矫正作用，适当的运动是好的。

不能.身高是由先天遗传和后天营养决定的.而遗传是主要的(包括直接遗传和反祖遗传).

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