江湖新秩序粤在线观看:榴莲核有益吗?有害吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 06:55:00
有网友说榴莲炖排骨香甜可口,我试过是真的。但未知吃了是有益或有害?

有益
榴莲核:温补肾

榴莲营养十分丰富,广东人称:一只榴莲三只鸡。其果肉中含有多种维生素,能壮阳助火,如产后虚寒,亦可以此作补品。

同样,榴莲核也有一定的药用价值,广东民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉,榴莲的核质较温和,晒干煮汤有补肾、健脾的作用。