穿越柯南世界进入组织:暑假其间想对手臂,腹部,大腿进行训练,请大家给个训练计划!!谢谢
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/06 02:10:23
暑假其间想对手臂,腹部,大腿进行训练,请大家给个训练计划!!谢谢
要在家里做的!谢谢
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我回答你的那么详细,居然还问,估计没人比我回答得好了,要回答得更好,就只有健身房找私教,那也只有健身房里练。
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