排毒养颜颗粒盘龙云海:面临困难，请求帮助

我是过来人，现在想这些都是 没用的。好好复习。考完了有时间你想的啊！
课前认真的预习 找到对课本的疑惑 其实学习就是一个自学的过程 学习的过程就是培养自学能力的过程 其次 上课的过程是一个很重要的过程 你想想你上课的时候是否能完全的把你的精力放在课堂上 课堂上的效率往往很能影响你的听课的效果 对于你不会的问题 你是否能及时的去问你的老师 一般的学生都是很害羞的 之后就是课后的问题了吧 课后一定要回家先看今天学的东西 在去做题 其实一个高中生 来说很少有几个人有笔记的 这个是一个很严重的问题 学好记笔记也是一个很重要的环节 一般笔记记的都是你自己对学习上的总结的经验 对于学习你因该一步一步的去总结 总结了自己的经验得失 才有更大的进步 还有就是对题的理解的不到位 那是对自己的应付 你看看对做过的题 在同样变形你还会不会 在学习上多对自己提出几个为什么 WHY WHAT HOW WHERE 这个几个单词对你很有用的 不管是做学还是做事的
学习这个问题 不能用几句话来说明的
其实学习是有方法问题
学习方法有广义和狭义两种理解，广义指在学习过程中，一切为达到学习目的、掌握学习内容而采取的手段、方法、途径，以及学习所应遵循的一些操作性原则、组织管理等环节。狭义指学习过程中学习者所采取的具体活动措施与策略。实质上，学习方法是一系列相互关联的活动，是学习者在一定的学习原则的调节指导下，有意识地发挥自己的心理能力和体力，把一系列具体的方法和手段连为一体而形成的有明确目的的活动。学习方法既可表现为经验，又可表现为理论，两者都来自人们的学习实践，正确的学习方法也是学习的对象。我们所讨论的是广义的学习方法，因为学习不单单指书本上的学习，还包括生活中的学习。 简单的说，掌握学习方法的意义在于更高效地学习。
你必须的把你的最基本的书看明白了 一遍两遍三遍 你能遍的出题难到自己了 你也就能对知识运用自如了

高考复习总体上分为三个阶段。第一阶段是三四月份，其重点是将高中已学
过的基础知识及基本技能系统地过一遍；第二阶段为5月至6月初，重点以综合
训练为主，查漏补缺；第三阶段为6月至高考，以考生自己复习为主，老师答疑
为辅。在整个高考复习阶段，考生应有以下几个方面的问题需要注意：
1、要狠抓基础知识和基本训练（双基），这是由目前高考考试大纲及命题
所决定的。现在的高考题知识点覆盖面较广，小题相对较多，这也这决定了“双
基”成为重头戏。
考生的能力水平目前基本上已成定局，复习的目的只是使自己的水平能够正
常发挥。想在三四个月内使自己的水平大幅度提高，既不现实也不科学。只有狠
抓“双基”恢复自己的水平，扫除知识上的障碍，使自身水平在高考中充分发挥
出来，如果过去水平是80分，充分发挥就很可能是100分。
2、重视中档题的训练。所谓中档题，我的理解是涉及知识点在4—5个，
拐弯在3—4个的题。这类题靠死记硬背做不出来，它属于基础知识及方法，却
又有一定的灵活性和综合性。
从目前情况看，中档题训练异常关键。因为基本题大家都会做，高档题对大
家都有难度，得分率普遍很低，这就使中档题成为抢分拉开分数的关键因素，而
决不是最后几道高档题。
这一点从高考试卷的布局上也可以得到证明。比如数学，80年代以来低中
高三档题的比例一直保持在3：5：2的数字上，而且中档题的比例还有增高的
趋势。
中档题可以以多种题型出现，一般为选择题后半部分，填空题后半部分，解
答题的前半部分。所以应抓住中档题，同时有余力的话再兼顾只占20％的高档
题。
3、在复习过程中不要只盲目地回顾知识，要重视总结归纳，文科各课的内
容要梳一梳辫子，从中发现总结出规律性的东西进行消化和回味，这样才可以做
到居高临下。我不赞成盲目地搞题海战术，盲目地做100道题，还不如仔细回
味10道题。做完每一道题都要有心得，在此前提下有多大能力再做多少题。
4、关于心理调整。高考成绩的决定因素有两条，一是实力，占50％；二
是心态，占50％。所以在复习中要保持饱满的情绪，不受外界干扰，这样才能
保证考试三天内充分发挥水平。
客观地讲高考整个复习阶段的心态曲线是一个马鞍型，开始时情绪旺盛，但
进入3月底或4月初时必然会进入一个低谷，情绪较为疲惫，这是正常的。只要
多注意运动和休息，就会调整过来。
此外，有些考生在复习测验中偶遇挫折便认为天要塌了，情绪也会因此受到
波动。这些考生实际上遇到的只是一个小小的钉子，而他们却看成是一个大榔头。
我认为此时他们需要的不是补课，而是休整心态。
5、要讲究复习效率，要有科学的复习方法。一是要保证一定活动时间，如
散散步、打打球，也可以在自己的房里听听音乐，手舞足蹈地发泄一下；二是要
科学支配学习时间。文理科课程互相错开，学一门文科，再学一门理科。由于文
理科复习使用的大脑部位不一样，所以这样可以使不同部位得到休息；三是根据
自己的生活习惯安排学习时间，但一定要在高考前一段时间调整到正常状态。

听我得踏踏实实一步一个脚印，一辈子不后悔！！！

楼下的不要误人子弟，我和你一样。