中科新闻网镇江西津湾:心理承受能力低怎么办
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 06:19:27
我有个网友，她说她心理承受能力很低，连一点打击和挫折都受不了。
她要怎么来锻炼和调整呢？
她要怎么来锻炼和调整呢？
人只有在一次又一次的挫折和磨难中才能学会如何坚强起来!
慢慢的磨练吧，试着给自己创造逆境。
比如，上街买些并不喜欢的东西，然后故意去退货，专门找那些脾气暴躁的售货员说话，而且不达目的绝不罢休。
你是他朋友何来找网有帮忙呀，你自己想办法帮他，也是在锻炼你自己。
坚强！告诉自己这点事就害怕了！那以后遇到更倒霉的事那只好/？？？/哎！我现在也很苦恼！我还是里这儿了！伤心难过是一定会遇到的！再伟大的人他也会伤心流泪！相信自己你是最棒！
接受自己，多与人交往。